体育报10月26日报道，皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，透露了为何39岁的莫德里奇保持如此出色的身体状态。

武切蒂奇：“当时莫德里奇问我是否可以帮助他，并提出了三个目标：保持状态、防止身体问题、延长他的职业生涯。他想踢球到36岁，并以此为目标。 '

“卢卡是一个正直、情绪化、专注、好胜的人，总是想赢。我给他一个计划，他几乎每天都在执行，一年超过350次，有时在家里，有时在训练基地。他在训练前45 分钟这样做。 '

该例程包括“长阻力带、手臂和肩带肌肉训练、核心特定训练（包含大量旋转运动）和下半身肌肉特定训练的组合。”

这样训练是有原因的：“尤其是30岁以后，肌肉流失得很快。”要保持与去年相同的形式，还需要付出更多的努力。这并不容易接受，需要承诺。坦率地说，我认为预防和长带的日常训练是关键。 '

武切蒂奇称赞莫德里奇“即使不想训练或不感兴趣也不休息”：“他这样做（进行日常训练）是因为他相信这对他有好处。”即使他不喜欢这样，他也知道如果他想成为最好的自己，就必须付出努力。有时他可能没有训练的欲望，但他想要成功，而不是去参加聚会。保持这种心态并不容易。 '

武切蒂奇透露了他今年夏天的准备工作：“他进行了大量的游泳和跑步机训练，因为他希望在皇马训练的第一天就处于最佳状态。预防以及日常开发和维护培训是关键组成部分。性格在足球中非常重要，卢卡意志坚定，工作努力。 '

“他既不是20岁，也不是30岁，年龄只是日历上的一个数字。但他这些年一直在做预防性训练……所以他的代谢年龄比实际年龄要低。我的实际年龄是50岁，我的代谢年龄是35。莫德里奇的实际年龄是39岁，新陈代谢年龄不到30岁。 '

“他的认知能力和运动智商，包括在场上的快速决策、思维速度、像下棋一样提前预测和想象多种进攻组合、识别其他球员的动作……在这方面，卢卡是最好的在的世界里。 '

他表示，莫德里奇严格遵守以下几个方面：“爱好、卫生习惯、水分、家庭、心理因素、运动能力……”

39岁的莫德里奇本赛季为皇马出战14场比赛，其中替补出场8次，并有3次助攻。他已经打了660 分钟。转会价格为600万欧元。与皇马的合同将于2025年6月到期。敬请期待。